Download – Técnicas de Muay Thai

muay thai

Muay Thai é uma arte marcial originária da Tailândia, onde é considerado desporto nacional. Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé é conhecida como “a arte das oito armas”, pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.

Através desta aula em vídeo, você vai aprender as principais técnicas de Muay Thai. As técnicas inclui Socos, chutes, cotoveladas e joelhadas. De uma forma descomplicada e eficiente, o vídeo ensina você a se defender, e também a atacar. Você irá ficar mais seguro e tranquilo depois de aprender as principais técnicas desta luta, que é considerada uma das melhores para combate.

Tamanho: 41 MB
Criador: Human Weapon

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