Download – Revista Men´s Health – Ed. 76 – Agosto 2012

Capa: Detone 5 KG em 1 mês: Treino e menu para secar a jato e na boa.
– Guia MH de Corrida: Acelere e emagreça sem ter lesão.
– 9 passos para dominar o jeitão dela: Acerte na moça e saia na frente!

Sexo
– Decifre e domine: Conheça a química do corpo dela e dê um upgrade na transa.
– Sem falso tesão: Muita imaginação pode dar prazer de menos. Regule a pegada.
– Sexo nunca é demais? Mulheres compulsivas por transar abrem o jogo.
– Gartoa MH: Alexandra Martins: Seja verdadeiro e conquiste uma musa como a atriz.
– Sintonia fina: Evite impressões erradas sobre as mulheres e não quebre a cara.

Cabeça de Homem
– Gadgets sustentáveis: Saiba esticar a vida de seus eletrônicos e poupe a natureza.
– Pimentinha a bordo? Passeie de carro com as criancas na maior tranquilidade.
– Vamos nessa: Thomaz Bellucci: Inspire-se nos pontos do tenista para atingir o sucesso.
– Pai é Pai, pra sempre: Fique bem com seus filhos mesmo se enfrentar um divorcio.
– Gafe no motel: Ria e fuja de micos que podem rolar no playground para adultos.

Saúde
– Acerte na Dose: Ingerir vitaminas e minerais em excesso pode prejudicar o organismo. Fique ligado.
– Segure o rojão: Conheça alimentos que evitam ou favorecem gases. não passe vergonha
– Diversão no seu ar: Respire do jeito certo e ganhe beleza,sexo e bom humor.

Nutrição
– Dá-lhe ovo! Comendo a clara e a gema, você garante saudê aos músculos e ao coração.Damos 8 receitas.
– Menu de Ouro: Lições nutricionais de 4 atletas que foram a Londres.

EstiloSaúde| Curiosidade
Lançamento: Agosto 2012
Idioma: Português
Tamanho: 102 MB
Formato: PDF

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